--- site_name: Dermione site_description: "péče, které důvěřuji" site_url: https://www.dermione.cz contact_email: obchod@dermione.cz title: Strie a celulitida url: https://www.dermione.cz/co-te-trapi/strie-a-celulitida/ date: 2026-10-09 modified: 2026-11-06 author: stoky type: page --- # Strie a celulitida Šetrná péče o hydrataci, hebkost a pružný vzhled pokožky Na strie a celulitidu se nás v poradně ve Vršovicích ptáte často, a to ženy i muži, v těhotenství, po porodu, v době dospívání i po změně váhy. Obojí je velmi běžné, i když každé vzniká jinak. Strie souvisejí se změnami pojivových vláken v kůži, celulitida s uspořádáním podkožního tuku. Budeme upřímní: žádný krém strie nesmaže ani celulitidu trvale neodstraní. Pravidelná péče ale pomáhá udržet pokožku hydratovanou, vláčnou a příjemnou na dotek. Níže najdete, co se dá realisticky ovlivnit a jakou péči Dermione® doporučujeme. [Číst dál →](https://www.dermione.cz/co-te-trapi/strie-a-celulitida/#Strie-a-celulitida%E2%80%93jak-vznikaji-a-jak-se-projevuji) ![01 Hydratace 1a](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/01_Hydratace-1a.webp "01 Hydratace 1a") Hydratace a hebkost ![02 Pruznost pokozky 1a](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/02_Pruznost_pokozky-1a.webp "02 Pruznost pokozky 1a") Péče o větší plochy těla ![07 Kozni bariera 1a](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/07_Kozni_bariera-1a.webp "07 Kozni bariera 1a") Vhodné pro každodenní péči ## 1. Strie a celulitida – jak vznikají a jak se projevují Strie (odborně striae distensae, lidově pajizévky) jsou podélné proužky, které vznikají, když se kůže rychle napíná nebo zmenšuje a mění se v ní pojivová vlákna, kolagen a elastin. Celulitida, známá jako „pomerančová kůže“, je naopak nerovný povrch pokožky s drobnými důlky. Souvisí s tím, jak je pod kůží uspořádaný tuk a vazivové přepážky. Kdy se strie nejčastěji objevují? - **Těhotenství** – bříško, prsa a boky se rychle napínají. - **Dospívání** – rychlý růst v období puberty. - **Změny hmotnosti** – rychlé přibrání i zhubnutí. - **Nárůst svalů** – typicky ramena a paže u sportovců. - **Genetika a hormony** – sklon ke striím je částečně dědičný. ![Dermione 05 01 Tehotenstvi 1254x1254](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/Dermione_05_01_Tehotenstvi_1254x1254.webp "Dermione 05 01 Tehotenstvi 1254x1254") **Těhotenství** ![Dermione 05 02 Dospivani 1254x1254](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/Dermione_05_02_Dospivani_1254x1254.webp "Dermione 05 02 Dospivani 1254x1254") **Dospívání** ![Dermione 05 03 Zmeny hmotnosti 1254x1254](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/Dermione_05_03_Zmeny_hmotnosti_1254x1254.webp "Dermione 05 03 Zmeny hmotnosti 1254x1254") **Změny hmotnosti** ![Dermione 05 04 Narust svalu 1254x1254](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/Dermione_05_04_Narust_svalu_1254x1254.webp "Dermione 05 04 Narust svalu 1254x1254") **Nárůst svalů** ![Dermione 05 05 Genetika a hormony 1254x1254](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/Dermione_05_05_Genetika_a_hormony_1254x1254.webp "Dermione 05 05 Genetika a hormony 1254x1254") **Genetika a hormony** ### Čerstvé a starší strie: proč vypadají jinak? Čerstvé strie bývají růžové až fialové, starší postupně blednou. ### „Zjistit více o striích“: Novější strie (striae rubrae) bývají růžové, červené nebo fialové a někdy mírně svědí. Časem obvykle blednou, jsou světlejší než okolní pokožka a mohou být lehce propadlé (striae albae). Jak výrazné jsou, záleží i na přirozeném tónu pleti. Strie většinou zůstávají viditelné dlouhodobě, i když se časem zjemní. Nejčastěji se objevují na břiše, bocích, stehnech, hýždích a prsou, někdy na ramenou nebo v bedrech. Mají je ženy i muži a samy o sobě nejsou zdravotní problém. ### Strie a celulitida: v čem je rozdíl? Často se objevují na stejných místech, ale vznikají úplně jinak. ### „Zjistit více o celulitidě“: Strie jsou změny v kůži podobné jemným jizvám. Celulitida je nerovný povrch pokožky, který vzniká souhrou podkožního tuku a vazivových přepážek. Má ji i řada štíhlých a sportujících lidí a obvykle nejde o nemoc, ale o kosmetickou vlastnost pokožky. Jak je celulitida vidět, ovlivňuje genetika, hormony, rozložení tuku, věk a pevnost kůže. Samotná hydratace, masáž ani hubnutí nezaručí, že zmizí. Nevíte, jakou péči zvolit? S výběrem vám rádi poradíme. [Přejít do poradny.](https://www.dermione.cz/lekarska-poradna/) ## 2. Tipy – Jak pečovat o pokožku se striemi a celulitidou každý den? ![08 koupani 1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/08_koupani-1.webp "08 koupani 1") ### Hydratujte a zvláčňujte pravidelně Pravidelně promazaná pokožka je hebčí, pružněji působí a méně pne. Na větší plochy těla je nejpraktičtější lehké tělové mléko. ![10 promastovani 1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/10_promastovani-1.webp "10 promastovani 1") ### Při nanášení jemně masírujte Jemná masáž je příjemná a pomůže krém rovnoměrně rozetřít. Tukové buňky ale nerozbije a celulitidu trvale nevyhladí, takže bolestivé techniky nejsou potřeba. ![09 osuseni 1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/09_osuseni-1.webp "09 osuseni 1") ### Myjte se šetrně Horká voda, dlouhé koupele a agresivní mycí přípravky pokožku vysušují. Sprchujte se vlažnou vodou a po osušení pokožku promažte. ![13 promazavani 1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/13_promazavani-1.webp "13 promazavani 1") ### Myslete na pokožku v těhotenství Bříško, prsa a boky se v těhotenství rychle napínají. Vybírejte kosmetiku určenou pro toto období a v případě pochybností se poraďte s gynekologem nebo dermatologem. ## 3.Prevence a dlouhodobá péče – co se dá realisticky ovlivnit Upřímně: vzniku strií nejde vždy předejít. Hodně záleží na genetice, hormonech a na tom, jak rychle se tělo mění. Výzkumy zatím nepotvrzují, že by běžné krémy nebo oleje spolehlivě zabránily těhotenským striím. Pravidelná péče ale pomáhá zmírnit suchost a pocit pnutí. ### Hýbejte se a vyhněte se výkyvům váhy Přiměřený pohyb a posílení svalů můžou tělu dodat pevnější vzhled. Rychlé hubnutí a přibírání pokožce neprospívá. ### Chraňte pokožku před sluncem Opalování strie neschová, naopak světlé strie na opálené pokožce víc vyniknou. Na slunci používejte ochranu s SPF. ### Pečujte o kožní bariéru dlouhodobě Pravidelná šetrná péče udržuje pokožku v komfortu. Vyberte přípravek, který vám vyhovuje a který snadno zařadíte do běžné rutiny. ### Kdy zajít k lékaři? Pokud se strie objeví náhle, jsou velmi výrazné bez zjevné příčiny nebo je provázejí jiné zdravotní potíže, zajděte k lékaři. Stejně tak při bolestivém otoku nebo výrazném zarudnutí. ## 4. Náš postup: doporučená dermokosmetická péče Dermione® Na pokožku se striemi nebo celulitidou doporučujeme především tělové mléko Dermione® MILK. Nesmaže je, ale pomáhá pokožku každý den hydratovat a zvláčnit, i v obdobích, kdy prochází změnami. ### Dermione® MILK – základ každodenní tělové péče Lehká tělová emulze z řady ENZYM line pro suchou, citlivou a namáhanou pokožku. Snadno se roztírá i na větší plochy těla. Pokožku hydratuje, zvláční a udrží ji hebkou a pružnou na pohled. ![cas1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/cas1.webp "cas1") **Jak používat:** Naneste na čistou pokožku a jemně vmasírujte, podle návodu na obalu. [Dermione® MILK →](https://www.dermione.cz/produkty/dermione-milk/) ### Dermione® MILK XXL – větší balení na větší plochy Stejné tělové mléko ve větším balení. Hodí se, když pečujete o větší partie, třeba břicho, stehna, boky a hýždě. Větší balení neznamená silnější účinek, jen vám vydrží déle. ![cas1](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/cas1.webp "cas1") **Jak používat:** Stejně jako Dermione® MILK. [Dermione® MILK XXL →](https://www.dermione.cz/produkty/dermione-milk-xxl/) ![03 Tehotenstvi 1a](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/11/03_Tehotenstvi-1a.webp "03 Tehotenstvi 1a") ### Těhotenský balíček Sestavená péče o namáhanou pokožku bříška, prsou a hýždí v těhotenství. Složení najdete v e-shopu. [Dermione® Těhotenský balíček krémů →](https://www.dermione.cz/product/strie-tehotensky-balicek/) ![minimalist ikona kapky a kozniho mazu](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/minimalist_ikona_kapky_a_kozniho_mazu.webp "minimalist ikona kapky a kozniho mazu") ### Těhotenský balíček MILK XL Varianta balíčku s větším balením tělového mléka MILK XXL. [Dermione® Komplexní těhotenský balíček →](https://www.dermione.cz/product/strie-tehotensky-balicek-xl-milk-150-ml/) ![minimalist shield with checkmark](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2026/10/minimalist_shield_with_checkmark.webp "minimalist shield with checkmark") ### Jak vybrat správnou péči? Na každodenní péči MILK, na větší plochy těla MILK XXL, v těhotenství balíček. Nejste si jistí? Napište nám. [Přejít do poradny →](https://www.dermione.cz/lekarska-poradna/) ### 5. Přehled doporučených kombinací #### Každodenní hydratace a zvláčnění Dermione® MILK #### Větší partie těla Dermione® MILK XXL #### Namáhaná pokožka v těhotenství Dermione® Těhotenský balíček #### Těhotenství, větší plochy Dermione® Těhotenský balíček s MILK XL ### Doporučené produkty a kombinace produktů v e-shopu ![Dermione Cz 4w](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2025/07/Dermione-Cz_4w.webp "Dermione Cz 4w") ### Dermione® MILK Každodenní péče: Dermione® MILK [Do e-shopu →](https://www.dermione.cz/product/dermione-milk/) ![Dermione Cz 14w](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2025/07/Dermione-Cz_14w.webp "Dermione Cz 14w") ### Dermione® MILK XXL Větší partie těla: Dermione® MILK XXL [Do e-shopu →](https://www.dermione.cz/product/dermione-milk-xxl/) ![B M50 dermione 50ml pair](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2025/07/B_M50_dermione_50ml_pair.png "B M50 dermione 50ml pair") ### TĚHOTENSKÝ BALÍČEK Péče o bříško, prsa a hýždě [Do e-shopu →](https://www.dermione.cz/product/strie-tehotensky-balicek/) ![dermione milkXXL2 strong scaled v2 1024x1024](https://www.dermione.cz/wp-content/uploads/2025/07/dermione_milkXXL2_strong_scaled_v2-1024x1024.png "dermione milkXXL2 strong scaled v2 1024x1024") ### TĚHOTENSKÝ BALÍČEK XL S větším balením MILK [Do e-shopu →](https://www.dermione.cz/product/strie-tehotensky-balicek-xl-milk-150-ml/) [Váháte, co je pro vás to pravé? Online poradna je tu pro vás. Napište nám.](https://www.dermione.cz/lekarska-poradna/) ## 6. Nejčastější otázky (FAQ) ### Lze strie odstranit tělovým mlékem? Ne, upřímně řečeno. Tělové mléko pokožku hydratuje a zvláčňuje, ale vzniklé strie neodstraní. Jsou to dlouhodobé změny ve struktuře kůže, které se časem samy zjemňují. O možnostech dermatologických zákroků se poraďte s odborníkem. ### Pomůže pravidelné promazávání zabránit striím v těhotenství? Promazávání zlepší komfort a hebkost pokožky a zmírní pocit suchosti, když se kůže napíná. Že by běžná kosmetika vzniku těhotenských strií spolehlivě zabránila, ale výzkumy nepotvrzují. Vybírejte kosmetiku určenou pro těhotenství. ### Je celulitida totéž co nadbytek tuku? Ne. Celulitida souvisí s tím, jak je pod kůží uspořádaný tuk a vazivo, a proto ji mají i štíhlí a sportující lidé. Hubnutí samo o sobě nezaručí, že zmizí. ### Má smysl pokožku masírovat? Jemná masáž je příjemná a pomůže rovnoměrně rozetřít krém. Že by běžná domácí masáž trvale odstranila strie nebo celulitidu, ale čekat nelze. ### Jaký produkt Dermione® vybrat na břicho, boky a stehna? Na každodenní hydrataci větších partií doporučujeme Dermione® MILK, případně větší balení MILK XXL. V těhotenství můžete sáhnout po těhotenském balíčku. Návod k použití najdete u každého produktu v e-shopu. ## 7. Newsletter Dermione® Buďte první, kdo se dozví o novinkách, tipech pro péči o pleť a speciálních nabídkách.